Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1751 kcal
|
Grasa: 72,58g | Prot: 109,63g | Carbh: 167,91g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Сахар, ВкусВилл Творог 5%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Перепечи, SPAR Фунчоза с Говядиной, Новый Океан Сибас, Овощи Запеченые. Cena: Ашан Киви, Хлебный Дом Сухари Румяные Традиции с Изюмом, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Смешанные Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Три Правила Пирожок с Яблоком, Meller Ирис в Шоколаде, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Запеканка Творожная Воздушная (2%), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сметана 15% из Топленых Сливок. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimijuli
|