Diario de lisa1905s, 22 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
202,4 kg Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.    Aún para ir: 138,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2019:
844 kcal Grasa: 38,30g | Prot: 58,73g | Carbh: 64,27g.   Desayuno: Nutritech Premium Diet Meal, Berocca Effervescent Tablet. Almuerzo: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Moir's Maizena, All Gold Super Fine Apricot Jam, Eskort Cheese Russians, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Green String Beans (from Fresh), Yellow Onions (Sauteed), Minced Beef (90% Lean / 10% Fat). Cena: Woolworths Cornish Pie. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Liver Spread, Bakers Provita, Dill Cucumber Pickles, Simba Salted Peanuts & Raisins, Pick n Pay Small Yellow Apples. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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