Diario de annacomda, 22 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
40,5 kg Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2019:
956 kcal Grasa: 13,44g | Prot: 75,81g | Carbh: 130,40g.   Desayuno: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Benco Cacao en Poudre, Naturela Poudre Cacao Maigre, Banane, Karéléa Agar Agar, Carrefour Fromage Blanc 0%, Noisette, Kiwi. Almuerzo: Vahiné Agar Agar, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Fruistar Framboises Surgelées, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Carrefour Huile de Noisette, Oignons Rouges, Soy Seitan en Tranches, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%. Cena: Litchi, Ail Cuit, Barilla Penne de Lentilles Corail, Brocoli, St Môret Ligne & Plaisir, Carrefour Blanc de Poulet Braisé, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Marque Repère Parmesan, Champignons, Butternut. Pasa Bocas / Otros: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés. más...
1504 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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