Diario de VaChristine, 21 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2019:
1365 kcal Grasa: 78,36g | Prot: 80,43g | Carbh: 93,80g.   Desayuno: Nestlé Leite Ninho (13g), Essential Nutrition Xilitol, Nespresso Café. Almuerzo: Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Suco de Limão, Suco de Limão, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Rezende Hambúrguer , Rezende Hambúrguer . Pasa Bocas / Otros: Lindt Swiss Dark Chocolate, Renata Biscoito Amanteigado Chocolate . más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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