Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 27,02g | Prot: 34,18g | Carbh: 156,70g.
Desayuno: Café Expresso, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Almuerzo: Seara Linguiça de Pernil, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Café Expresso. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abisague
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