Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
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119,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,0 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2453 kcal
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Grasa: 172,80g | Prot: 208,79g | Carbh: 10,32g.
Desayuno: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Calavo Avocado, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Season Brand Sardines in 100% Olive Oil, Beef Steak (Lean and Fat Eaten). Almuerzo: Spectrum Avocado Oil, Butter. más...
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5476 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 44 minutos, Durmiendo - 6 horas, Estiramiento (Yoga) - 11 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de thebigguy
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