Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
954 kcal
|
Grasa: 46,72g | Prot: 78,79g | Carbh: 57,37g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Кофе с Молоком, Помело. Almuerzo: Креветки (Вареные или на Пару), Окей Холодец по-Домашнему, Окей Морская Капуста, Кубаночка Кукуруза Сладкая. Cena: Помело, ВкусВилл Навага Жареная. Pasa Bocas / Otros: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Аморе Семга Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aferistka_a
|