Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1035 kcal
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Grasa: 53,98g | Prot: 54,19g | Carbh: 95,35g.
Desayuno: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo (Inteiro), Café, Piracanjuba Leite Desnatado, Banana Nanica. Almuerzo: Ovo, Abobrinha, Kibe Frito. Cena: Abobrinha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quiabo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite Desnatado, Morangos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ser cada dia mais saudável é o alvo
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