Diario de iraspas, 23 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2019:
1815 kcal Grasa: 72,89g | Prot: 93,54g | Carbh: 194,74g.   Desayuno: Шоколадные Вафли, Чай с Лимоном и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Икра, Овсяноблин. Almuerzo: Ленивые Голубцы, Barilla Макароны Отварные, Куриная Печень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Чай с Лимоном. Cena: Плов с Курицей. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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