Diario de lekelena, 23 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2019:
1757 kcal Grasa: 43,26g | Prot: 109,55g | Carbh: 241,51g.   Desayuno: Мёд, Вятушка Молоко 2,7%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Голландский, Бкк Булочки Фитнес Ржаные со Льном. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Мистраль Гречка, Куриное Филе Вареное. Cena: Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Здрава Майонез Ольви Салатный, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Полезные Продукты Хумус с Грибами, Щедрые Хлебцы Гречневые, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Магнит Банан, Дары Природы Финики Сушеные, Банан, Яблоко, Целебная Радуга Био Ряженка 2,5%. más...
570 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lekelena


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.