Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1119 kcal
|
Grasa: 42,91g | Prot: 87,87g | Carbh: 103,41g.
Desayuno: Сырные Вафли ( Все по 100 Гр) Мягкий Творог 5%, 2 Яйца, 100 Гр Сыра, 100 Гр Рис Муки, 100 Гр Молока😊, Простоквашино Молоко 2,5%, Арахис, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Русское Море Горбуша Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Ржаной Хлеб, Сыр Российский, 5 Морей Фрикадельки из Океанических Рыб, Капуста, Семушка Миндаль Жареный. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cher-nat
|