Diario de rivero_1, 23 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2019:
811 kcal Grasa: 20,05g | Prot: 131,13g | Carbh: 23,82g.   Desayuno: Hacendado Filete de Pechuga de Pollo, Nutrisport Whey Gold Protein. Almuerzo: Café Cortado. Cena: Nutrisport Whey Gold Protein, Carrefour Sucedáneo de Angulas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Peso Histórico de rivero_1


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