Diario de Aleksandr Fedorenko, 23 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
87 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2019:
2882 kcal Grasa: 92,54g | Prot: 191,57g | Carbh: 312,61g.   Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Агро-Альянс Чечевица Элитная, Now Foods Omega-3, Избенка Молоко Цельное, Вареное Яйцо, Кофе. Almuerzo: Экоптица Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Якобс Кофе Милликано, Агро-Альянс Рис для Плова. Cena: Избенка Молоко Цельное, Geneticlab Протеин Шоколад. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Aleksandr Fedorenko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.