Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
|
147,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 77,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 73,21g | Prot: 117,15g | Carbh: 122,73g.
Desayuno: Мандарины, Омлет или Яичница с Овощами, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Зеленый Чай, Тушеные Овощи, Куриная Грудка, Гороховое Пюре, Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт, Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 9%, Мандарины. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Критченкова
|