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Voltando após fim de ano risos
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2460 kcal
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Grasa: 92,49g | Prot: 175,96g | Carbh: 243,27g.
Desayuno: Nestlé Leite Ninho, Select Pasta de Amendoim Integral, Lider Leite UHT Integral, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. Almuerzo: Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido). Cena: Queijo Provolone, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Bacon, Bem Brasil Batata Noisettes, Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Coqueiro Patê de Atum Toque de Pimenta, Pullman Pão Integral Artesano, Laranja Pêra. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de thisanthi
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