Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
|
99,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2210 kcal
|
Grasa: 136,32g | Prot: 93,24g | Carbh: 196,76g.
Desayuno: Fried Egg , America's Choice Bacon Thick Sliced, Cheddar Cheese, Einstein Brothers Bagels Everything Bagel. Almuerzo: Sonic Cheeseburger with Mayonnaise. Cena: Waffle House Hashbrowns, Sonic Cheeseburger with Mayonnaise. más...
|
|
3035 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|