Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2948 kcal
|
Grasa: 69,53g | Prot: 293,15g | Carbh: 294,22g.
Desayuno: Сэн Сой Соевый Соус, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, СПК Куриное Филе. Almuerzo: San Bonsai Соевый Соус Классический, Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Пятерочка Лук Репчатый, Увелка Греча, СПК Куриное Филе, Арахис, Банан, Высоко Высоко Творог Обезжиренный. Cena: Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Петрушка, Укроп, Яичный Белок, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Geneticlab Протеин со Вкусом Печенье, Домик в деревне Кефир 1%, Сыр Пармезан (Твердый), Ржаной Хлеб. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angry@Panda@
|