Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 17,66g | Prot: 108,11g | Carbh: 146,08g.
Desayuno: Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Queso para Untar Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de Té con Plantas Aromáticas. Almuerzo: Hacendado Zanahoria en Tiras Agridulce, Hacendado Maíz Dulce, Tomates Cherry, Pepino, Carrefour Pimientos del Piquillo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Hacendado Menestra de Verduras, Pimientos Verdes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Queso Fresco Batido, Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Mandarina. más...
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2001 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 33 minutos, Descansando - 22 horas y 27 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rocioquilesgalve
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