Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2124 kcal
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Grasa: 80,48g | Prot: 188,63g | Carbh: 156,70g.
Desayuno: 8 Cereales con Galleta Maria, Hacendado Pipas Calabaza Naturales, Mercadona Piña Natural Pelada, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Canela. Almuerzo: Escuris Lomos de Atún de Aleta Amarilla, Calabacín, Pimientos Verdes, Cebollas, Berenjena, Pimiento Rojo, Tomates. Cena: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Guacamole Natural Fresco, Huevo, Hacendado Salteado de Verduras, Arenas Hamburguesa Pollo y Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Ethiquable Chocolate 98%, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Mandarina, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Margui Queso Cottage 0%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlvarOrtega
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