Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1838 kcal
|
Grasa: 52,59g | Prot: 106,48g | Carbh: 233,16g.
Desayuno: Вятушка Молоко 2,7%, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сыр Голландский. Almuerzo: Куриное Филе в Сметане, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Здрава Майонез Ольви Салатный, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Целебная Радуга Био Ряженка 2,5%, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Финик, Мандарины, Вятушка Молоко 2,7%, Полезные Продукты Хумус с Грибами, Щедрые Хлебцы Гречневые, Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lekelena
|