Diario de karinaniki, 24 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
70 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2019:
1717 kcal Grasa: 91,47g | Prot: 73,69g | Carbh: 149,78g.   Desayuno: Яйцо Всмятку, Чай с Молоком, Юбилейное Печенье Традиционное. Almuerzo: Слобода Майонез Оливковый 67%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Каприз Пельмени. Cena: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Вдохновение Шоколад Классический, Слабое Кофе с Сахаром, Жареная Говядина (Только Постное), Магнит Сыр Маасдам, Вдохновение Шоколад Классический, Чай с Молоком, Магнит Сыр Маасдам. Pasa Bocas / Otros: Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Пятерочка Банан, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Вдохновение Шоколад Классический, Слабое Кофе с Сахаром. más...
1610 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de karinaniki


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.