Diario de MissySwiss, 24 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
103,7 kg Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2019:
3047 kcal Grasa: 126,88g | Prot: 105,13g | Carbh: 367,45g.   Desayuno: Emmi Luzerner Rahmkäse Rustico, Roggenvollkornbrot. Almuerzo: Kinder Kinder Riegel (21g), Kiwi, Nestle Chokito, Emmi Energy Milk High Protein Pudding Choco, Walnüsse. Cena: Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Zweifel Snacketti Bacon Strips, Zweifel Snacketti Bacon Strips, Kinder Kinder Riegel (21g), Katjes Salzige Heringe, Katjes Salzige Heringe. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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