Diario de saraly@, 24 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2019:
1297 kcal Grasa: 31,63g | Prot: 81,07g | Carbh: 160,13g.   Desayuno: Spremuta d'arancia, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Gullón Cuor di Cereale. Almuerzo: Nostromo Tonno al Naturale Zero, Orogel Fave, Barilla Pennette Rigate 5 Cereali, Barilla Pesto alla Genovese. Cena: Bresaola, Fesa di Tacchino, Grancereale Croccante con Riso, Le Naturelle Albume d'uovo. Pasa Bocas / Otros: Galbusera Riso Su Riso Biscotto con Riso, Cioccolato e Scorza d'arancia. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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