Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
|
102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 32,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1042 kcal
|
Grasa: 54,58g | Prot: 53,34g | Carbh: 80,55g.
Desayuno: Вода, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Almuerzo: Вода, Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат из Помидоров и Огурцов, Рыбное Меню Скумбрия с Овощным Гарниром. Cena: Рыбное Меню Скумбрия с Овощным Гарниром, Капуста Тушеная без Масла. Pasa Bocas / Otros: Гречка Отварная, Свинина Тушеная, Зеленый Чай, Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат из Помидоров и Огурцов, Вода. más...
|
|
3238 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vika.kosova
|