Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2200 kcal
|
Grasa: 97,00g | Prot: 135,05g | Carbh: 204,39g.
Desayuno: Твердый Сыр Пармезан, Хлеб Питерский Заварной Котовскхлеб, Myprotein Omega 369 1,4G Softgel, Аланталь Сливочное Масло, Путина Икра Красная, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая. Almuerzo: Магнит Хурма, Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Хлеб Трапеза на Чичканова, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Борщ с Говядиной. Cena: Цветная капуста в духовке., Пищевой Комбинат Азовский Козинак Подсолнечный, Савушкин Хуторок Творог 9%, Протеин ISO PRO Печенье, Хлеб Питерский Заварной Котовскхлеб, Магнит Сельдь под Шубой. Pasa Bocas / Otros: Слобода Йогурт с Имбирем и Корицей, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Конфета. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luba.cheremisina
|