Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2303 kcal
|
Grasa: 173,92g | Prot: 91,57g | Carbh: 98,92g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 25%, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай, Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Луком, ВкусВилл Паштет из Печени Гуся. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Белый Город Сливки 33%, Кофе (Растворимое), Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Биопак Семена Льна, Белая Дача Салат Айсберг. Cena: Good Food Миндаль Сушеный, Bombbar Протеиновый Батончик Рис Миндаль Малина, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Село Зеленое Сливки 33%, Биопак Семена Чиа, Черника. Pasa Bocas / Otros: Кофе Эспрессо, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе Эспрессо, Кофе (Растворимое), Lindt Горький Шоколад 99%, Кофе (Растворимое). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kargashina
|