Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 82,46g | Prot: 56,97g | Carbh: 134,60g.
Desayuno: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Хлеб Английский, Консервированный Лосось, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Сыр Маасдам, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Майонез, Морковь, Ермолино Хинкали. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Орехи Кешью, Сыр Маасдам, Хлеб Английский. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|