Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 49,77g | Prot: 50,31g | Carbh: 180,79g.
Desayuno: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Малиновое Варенье, Гост Сгущёнка с Сахаром, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Almuerzo: Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Елизавета Хлебцы Вафельные, Омлет или Яичница с Колбасой. Cena: Пирожное Картошка, Горячие Роллы, Роллы Темпура, Роллы Филадельфия, Redd's Пиво. Pasa Bocas / Otros: Запеченные или Жареные Креветки, Пирожок с Картошкой, Ikea Суфле в Шоколаде. más...
|
|
1069 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Активность(умеренно - 9 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ketrin 6118
|