Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1994 kcal
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Grasa: 150,50g | Prot: 140,08g | Carbh: 16,81g.
Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Picanha, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Ovo, Couve Refogada, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Cenouras Cozidas, Subway Tomate, Alface. Cena: Sadia Queijo Mussarela (40g), Manteiga (com Sal), Ovo, Champignon, Ragazzo Molho Rosé, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Scala Queijo Prato. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de José Rubens Oliva
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