Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
|
124 kg
Disminuído hasta ahora: 36 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2184 kcal
|
Grasa: 64,10g | Prot: 117,59g | Carbh: 260,57g.
Desayuno: Delamere Dairy Goats Milk Semi Skimmed. Cena: Ambrosia Chocolate Custard, Carrot Cake with Icing, Sainsbury's Classic Braised Steak & Mash, Tesco Mushy Peas, Heinz Five Beanz, Tesco Frozen Sweetcorn. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Pepsi Max Cherry. más...
|
|
5399 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Ducharse - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Limpieza - 20 minutos, Lectura - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas, Estudiar - 6 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FeelingPumped
|