Diario de Людмила 47, 26 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
84,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2019:
1466 kcal Grasa: 40,80g | Prot: 71,84g | Carbh: 209,41g.   Desayuno: 365 Дней Сыр Российский в Нарезке, Жареное Яйцо, ГранМулино Спагетти. Almuerzo: Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Куриное Филе, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Чечевица Вареная, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Cena: Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Огурец (без Кожуры), Талицкие Молочные Фермы Сметана Термостатная 15%, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Клементины. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Людмила 47


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.