Diario de 愛旅行的貓, 26 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019

67 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 12 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2019:

842 kcal

Grasa: 78,27g | Prot: 32,74g | Carbh: 4,65g. Desayuno: 防彈咖啡. Almuerzo: Costco 科克蘭柯比傑克乾酪, Costco 巴伐利亞式煙燻香腸, Costco 石安牧場溫泉蛋. más...

1791 kcal

Ejercicio: 室內腳踏車 - 1 hora, 動態熱身 - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana


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