Diario de firam152, 26 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
55 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2019:
3838 kcal Grasa: 201,64g | Prot: 108,58g | Carbh: 406,48g.   Desayuno: Himbeeren, Kiwi, Gutes Land Saure Sahne 10% Fett, Weinstein Backpulver, Haferflocken, Buchweizen Vollkornmehl, Mineralwasser, Ei, Mangos. Almuerzo: Mangos, Edeka Kokosraspeln, Himbeeren, Kiwi, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). Cena: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Gutes Land Saure Sahne 10% Fett, Laschinger Stremellachs Dill. Pasa Bocas / Otros: Sarotti Magische Momente - Helle, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Backfee Mandeln , Alnatura Aprikosen Getrocknet , Kaffee. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Guten Morgen 👍 
26 ene. 19 por el miembro: lud-milla
Guten Morgen :) 
26 ene. 19 por el miembro: firam152

     
 

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