Diario de anastasima, 26 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2019:
1817 kcal Grasa: 77,45g | Prot: 86,69g | Carbh: 198,66g.   Desayuno: Чернослив, Яйцо, Простоквашино Творог 9%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар. Almuerzo: Буженина, Сливочный Сыр, Фабрика Качества Колбаса Вареная "Славянская", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Макароны Отварные, Белакт Пирожное с Творогом. Cena: Домик в деревне Кефир 3,2%, Суп с Фрикадельками, Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко Зеленое. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana



     
 

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