Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
|
98,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1843 kcal
|
Grasa: 89,33g | Prot: 71,83g | Carbh: 193,01g.
Desayuno: Burger King Bacon, Egg & Cheese Croissan'wich, Beachbody Shakeology - Cafe Latte, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Progresso Traditional New England Clam Chowder, Clam Chowder, Joey Ahi Tuna Tacos. Pasa Bocas / Otros: Kroger Waffle Cone, Tillamook Udderly Chocolate Ice Cream. más...
|
|
2644 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|