Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2019
|
123,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2248 kcal
|
Grasa: 110,23g | Prot: 138,17g | Carbh: 220,44g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Сыр Тильзитер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Восход Хлеб Пшеничный, Ячневая Каша на Молоке. Almuerzo: Азбука Вкуса Бедра Куриные Гриль, Компот из Сухофруктов, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Пшеничный Хлеб, Billa Капуста Тушёная, ВкусВилл Колбаски из Говядины для Гриля. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Ашан Апельсин. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexander.v74
|