Diario de The Blue Box, 06 oct. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2012
45,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2012:
1505 kcal Grasa: 20,64g | Prot: 51,45g | Carbh: 281,15g.   Desayuno: gevalia coffee, Belvita Chocolate Breakfast Biscuits, Women's Optimal Vitamin, Triple Omega, Green Tea. Almuerzo: Chicken Noodle Soup. Cena: Chicken Noodle Soup, Garlic Naan. Pasa Bocas / Otros: Fiber One 90 Calorie Chewy Bars, 2X Protein Greek Yogurt - Cherry Pomegranate, Apple, Total Whole Grain (3/4 cup). más...
1672 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 10 horas y 55 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 1 hora, Trotar - 8/kph - 45 minutos. más...
peso estable

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