Diario de projetodisney, 27 ene. 19

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Hoje é um dia importante. A saída da obesidade e entrada em sobrepeso. Feliz da vida!

71,9 kg Disminuído hasta ahora: 24,7 kg. Aún para ir: 8,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2019:

565 kcal

Grasa: 23,80g | Prot: 29,08g | Carbh: 58,53g. Desayuno: Richester Cream Cracker Superiore, Polenghi Creme de Ricota Light, Café com Leite Integral. Almuerzo: Queijo Coalho, Carne, Escondidinho de Carne Seca. Cena: Pizza Hut Brasileira Pan Pizza (PPP), Brasfrut Polpa de Graviola. Pasa Bocas / Otros: Bananas. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

127 Seguidores Apoyo

Comentarios

Parabéns 👏🏻👏🏻

27 ene. 19 por el miembro: IsabelFelaco

Parabéns

27 ene. 19 por el miembro: valfer2

Que bom 👏🏽👏🏽

27 ene. 19 por el miembro: Maiza Godinho

Parabéns pela conquista. Força!

27 ene. 19 por el miembro: LCIbérica

Parabéns

28 ene. 19 por el miembro: K_mickey

Parabéns!

28 ene. 19 por el miembro: laumathias

Arrasou! Parabéns!

28 ene. 19 por el miembro: Daysefr

Parabéns

28 ene. 19 por el miembro: isabel sena

Parabéns!!!!! Isso é maravilhoso!

28 ene. 19 por el miembro: menos_22


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