Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2010
|
88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 106,49g | Prot: 95,21g | Carbh: 30,82g.
Desayuno: green onion, eggs, beef steak. Almuerzo: ranch dressing, brocolli, tomato, yellow pepper, cheddar cheese, sunflower seeds, lettuce, spinach. Cena: chicken, kraft mayo, ranch, mozzarella, cucumber, tomato, lettuce. Pasa Bocas / Otros: heavy cream, pork rind. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|