Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 48,75g | Prot: 61,81g | Carbh: 167,66g.
Desayuno: ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Сливочное Масло, Пятерочка Яблоко Красное, Кофе (из Молотых Зерен), Dove Молочный Шоколад, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Помидоры, Макароны Отварные, Свинина Тушеная. Cena: Ашан Банановые Чипсы, Магнит Апельсин, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Царская Ягода Варенье Груша с Брусникой Варенье, ВкусВилл Творог Пластовой 4%. Pasa Bocas / Otros: Конфета. más...
|
|
1636 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 'Natalia
|