Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
|
116,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2290 kcal
|
Grasa: 97,07g | Prot: 169,61g | Carbh: 185,34g.
Desayuno: Брокколи "ГОСТ", Мандарин "ГОСТ", УГЛЕВОДЫ "ГОСТ", КАЛОРИИ "ГОСТ", Лук Репчатый "ГОСТ", Простоквашино Сметана 15%, Говядина Постная "ГОСТ", Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Сахар, Петровская Слобода Кофе 3 в 1. Almuerzo: Сахар, Петровская Слобода Кофе 3 в 1, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Сметана 15%, Свекла "ГОСТ", Капуста Белокочанная "ГОСТ", Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Морковь "ГОСТ", Карась "ГОСТ". Cena: ОМПК Паштет Печеночный, Яйцо "ГОСТ", Янтарь Сыр Моцарелла, Радеж Батон Французский. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mishka-Teddy
|