Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2008
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 52,49g | Prot: 84,20g | Carbh: 124,16g.
Desayuno: energy bar - Speciial K . (8 oz.), vitamins (multi, cinnamon, B12, omega 3, garlic, calcium, cholest-off, niacin, nexium, hyzaar). Almuerzo: Mott applesauce, Fiesta Dip, mayonaise - real (1 TBS) Hellmann's, Lobster, Cooked , Mayan. Cena: wine, chicken tenders. Pasa Bocas / Otros: soy nuts, Clif. más...
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1968 kcal
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Ejercicio:
Strength Class at gym - 1 hora, spin class at gym - 1 hora, pilates - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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