Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 54,95g | Prot: 88,87g | Carbh: 142,21g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фрукторешки Клюква Сушеная с Сахарным Сиропом, Champion Чернослив без Косточек, Курага, Овсянка, Капучино (Обезжиренное), Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский из Печени. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Капучино (Обезжиренное), Богородские Хлеба Успенский Бездрожжевой Хлеб, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Cena: Финик, Капуста Тушеная с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Гала, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de orhideia2010
|