21 +6
|
103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2123 kcal
|
Grasa: 97,03g | Prot: 81,69g | Carbh: 223,09g.
Desayuno: Malbuner Krustenschinken, Emmi Chäs Schiibe, Harry Vital+Fit. Almuerzo: Kinder Kinder Riegel (21g), Betty Bossi Poulet Tartare. Cena: Migros Pangasiusfilet Knusperli/Fischknusperli (Vorfrittiert), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Anna's Best Gurkensalat. Pasa Bocas / Otros: Kinder Kinder Riegel (21g). más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MissySwiss
|