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19% fat
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2901 kcal
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Grasa: 66,91g | Prot: 175,83g | Carbh: 410,98g.
Desayuno: Grape Tree Omega Seed Mix, GSK 3 Way Protein Blend, Porridge. Almuerzo: Fox's Triple Biscuit, Morrisons Vitamin Muesli Bar Plum/Cranbury. Cena: Total 0% Greek Yoghurt, Bananas, Tesco Lean Beef Steak Mince 5% Fat, Sainsbury's Italian Mozzarella, Yutaka Soba Noodles, Dry Whole Wheat Pasta. Pasa Bocas / Otros: Mango, Ambrosia Rice Pudding, Polo Spearmint, Navels Oranges. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de andys64
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