Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 56,23g | Prot: 68,90g | Carbh: 117,54g.
Desayuno: Pan de Leche, El Caserío Lonchas de Queso, Café con Leche Semi Descremada, Pavo. Almuerzo: Arroz Blanco, Carne, Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo. Cena: Zenu Salchicha Tradicional, Guisantes. Pasa Bocas / Otros: Frigo Frigo Chuches, Manzana. más...
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222 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cardio - 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de katemosquera
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