Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1743 kcal
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Grasa: 97,70g | Prot: 160,30g | Carbh: 62,38g.
Desayuno: Ev Yapımı Yoğurt, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Siyah Zeytin, Yumurta. Cena: Yörsan Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta, Karnabahar, Erpiliç Tavuk Göğüs Eti (Derisiz). más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrdogru
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