Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
|
117,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 92,65g | Prot: 144,71g | Carbh: 15,76g.
Almuerzo: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Azeitonas Verdes, Subway Cebola, Subway Tomate, Alface, Bisteca de Porco Grelhada, Peito de Frango. Cena: Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut, Sadia Mussarela, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Akirabds
|