Diario de TheFatmanNuke, 28 ene. 19

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147,0 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg. Aún para ir: 24,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2019:

1151 kcal

Grasa: 36,34g | Prot: 44,63g | Carbh: 173,22g. Desayuno: Navels Oranges. Almuerzo: Red Delicious Apples. Cena: Glaceau Vitamin Water XXX Acai-Blueberry-Pomegranate, Lay's Baked! Original Potato Crisps (Package), Subway Processed American Cheese, Kraft Light Mayonnaise, Calavo Avocado, Subway 6" Turkey Breast. más...