Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2090 kcal
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Grasa: 75,85g | Prot: 198,78g | Carbh: 152,07g.
Desayuno: Banana, Brüggen Copos de Avena, Myprotein Impact Whey Isolate Strawberry Cream, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado. Almuerzo: Carrefour Hamburguesa Vacuno y Cerdo, Hacendado Brocoli para Vapor. Cena: Carrefour Caballa en Aceite de Oliva, Carrefour Espárragos Blancos Gruesos, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Banana, Myprotein Impact Whey Isolate Strawberry Cream, Mercadona Edamame. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emelio87
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